Лёгкие выполняют функцию дыхания. С помощью этого органа все ткани обогащаются кислородом и освобождаются от углекислого газа. Без воздуха человек жить не может. Чтобы сохранить легкие здоровыми на долгие годы, необходимо правильно питаться. Многие полезные продукты для легких улучшают регенеративные возможности ткани органа дыхания. Благоприятно влияют на восстановительную функцию легких овощи, фрукты, молочные продукты, рыба, мясо. Для обеспечения дренажной функции легких нужно пить не меньше 2 литров воды в сутки...

Людям с болезнями легких требуется более высокое потребление энергии и питательных веществ, поэтому сбалансированная диета улучшает состояние здоровья и помогает уменьшить одышку. Есть и другие недуги, связанные с заболеваниями легких: изжога, отсутствие аппетита, повышенная усталость и депрессивное расстройство, они также могут быть облегчены сопутствующей диетической терапией. Связь питания и дыхания С дыханием в организм поступает кислород, который гарантирует усвоение важных питательных веществ...