Хрупкость ногтевых пластин — распространенная проблема, от которой страдают до 20% людей, особенно женщины старше 50 лет [1]. Разбираемся вместе с экспертами, что может быть причиной ломких ногтей и как их укрепить в домашних условиях. Причина ломкости Как укрепить Что есть Почему ногти становятся ломкими Ученые разделяют причины ломкости ногтей на два типа: первичный синдром и вторичная хрупкость ногтей. В первом случае слабость вызвана особенностями строения и роста [2]. Это значит, что в целом организм работает правильно, но природа наделила человека не самыми сильными ногтями...

Уход за ногтями, кожей стоп и кистей – это не только регулярный маникюр, педикюр и увлажняющий крем. Это еще питание, образ жизни, дополнительные процедуры. А еще то, какие средства для снятия лака выбираем? Как часто лаем гель-лак, наращивание? Как защищаем руки во время мытья посуды или уборки? Кажется, что соблюдать правила ухода за ногтями сложно, но это не так. Если постепенно ввести их в привычку, ногти сохранят здоровье, красоту и будут привлекательны как с маникюром, так и без. Уход за ногтями...