Надеемся, что вы прекрасно знаете, что загар в солярии очень вреден. Чтобы наглядно понять почему, мы решили пофантазировать на тему, что произойдет, если бы вы остались в камере под ультрафиолетовыми лучами на 24 часа! Солярии придают вашей коже красивый бронзовый оттенок, будто вы провели на яхте целую неделю! Однако загорать под солнечным светом и в солярии - это не одно и то же. Лампы для загара выделяют в шесть раз больше излучения, чем Солнце. Так что 20 минут в солярии равны примерно трем часам на пляже без солнцезащитного крема...

Но многие забывают о том, что ультрафиолет не так уж и полезен для кожи. А при неграмотном подходе может даже навредить. Чтобы избежать негативных последствий, соблюдайте неко- торые правила посещения соля- рия. Тогда вы не только добьетесь желаемого результата, но и сделаете это без вреда для здоровья. „ Начинайте с малого. Первый сеанс не должен превышать 3-5 минут. Иначе рискуете не заго- реть, а сгореть. „ Делайте перерывы. Посещать солярий нужно минимум через день, а лучше не больше 3 раз в неделю...