Техники и противопоказания для антицеллюлитного массажа с комментариями экспертов. Что такое антицеллюлитный массаж Антицеллюлитный массаж — это особая техника для проработки проблемных зон, которая позволяет уменьшить проявления «апельсиновой корки». Массаж особенно эффективен в сочетании с правильным питанием и спортом. Целлюлит — видимый дефект кожи, возникающий из-за нарушения микроциркуляции крови. С медицинской точки зрения, это воспаление подкожно-жировой клетчатки, в результате которого появляются бугорки, ямки и неровности...
Как это работает? Антицеллюлитный массаж делается локально, только на проблемные зоны. Он помогает улучшить состояние стенок кровеносных сосудов, нормализовать обменные процессы, усилить тонус мышц, стимулировать приток и отток лимфы. Как часто нужен такой массаж? Сеансы назначаются с периодичностью 3-4 раза в неделю. Чаще делать процедуру нет смысла: изменения в подкожной клетчатке идут медленно, организм просто не будет успевать за воздействием на него. Но и большие перерывы делать нельзя - эффект сойдет на ноль...