Между прочим, сегодня многие домохозяйки выбирают степпер для фитнес-тренировок в домашних условиях. Все потому, что этот тренажер имеет компактные габариты, да и стоимость его не слишком уж и неподъемная...

Каждый, кто был в спортзале, наверняка видел или занимался на таком тренажере как степпер. Это один из самых популярных устройств, способствующих эффективному похудению. Поэтому спортсмены часто приобретают его для занятий в домашних условиях. Рассказываем, как выбрать тренажер-степпер для дома, о его преимуществах и противопоказаниях. Что такое степпер? Как работает данный тренажер? Если говорить по-простому, то степпер – это шаговый кардиотренажер, занятия на котором, имитируют подъем культуриста по ступенькам...