Всем привет! Каждый хоть раз в жизни задавался вопросом: а можно ли запивать еду водой? А если вдруг нельзя, когда её надо пить до или после? В этой статье отвечу на эти вопросы, и они никогда больше не будут Вас мучить! Но для начала разберемся, а почему вообще возникают в неспокойных умах такие вопросы? Уже давно (наверное от наших родителей) друг другу передается сказание о том, как вода "разбавляет" желудочный сок и что потом еда хуже переваривается, поэтому лучше её пить после еды часика через 2-3, чтобы все запихнутое успело разложится на белки, жиры и углеводы...

Думаю, многие из нас считают диетическую колу безвредной для фигуры и часто употребляют ее вместо классической кока-колы. Даже сидя на диете, включая колу зеро в свой рацион без излишних опасений – ведь она вкусная, сладенькая, а калорий нет. Но что же об этом думают диетологи? Как показывают результаты опросов, многие диетологи сходятся во мнении, что употреблять диетическую колу во время диеты, очень опасно для здоровья. Несладкая сладость Если внимательно прочитать состав данного напитка, можно...