3 месяца назад
Уход за зубами
Уход за зубами: основные правила и рекомендации Здоровые зубы и красивая улыбка – мечта каждого человека. Однако для того чтобы сохранить зубы крепкими и здоровыми, необходимо правильно за ними ухаживать. В этой статье мы рассмотрим основные правила и рекомендации по уходу за зубами. Чистка зубов. Чистка зубов – это основа ухода за зубами. Она помогает удалить остатки пищи, бактерии и зубной налёт, которые могут привести к развитию кариеса и других заболеваний. Чистить зубы необходимо два раза в день – утром и вечером. Для чистки зубов используйте мягкую зубную щётку и зубную пасту, содержащую фтор...
2189 читали · 5 месяцев назад
Как правильно ухаживать за зубами: подробное руководство от ассистента стоматолога
Привет! Меня зовут Вера, и я уже более 6 лет работаю ассистентом стоматолога. Хочу поделиться с вами, как правильно ухаживать за зубами в домашних условиях, чтобы избежать проблем, какие средства для ухода купить, и что рекомендуют врачи нашей клиники. На здоровье зубов влияют 3 фактора: генетика, гигиена и образ жизни. Последний фактор имеет наименьшее значение, а вот гигиена, по моему мнению, должна быть на первом месте. Мне повезло с генетикой, и я могу немного пренебрегать уходом за зубами без серьезных последствий...