Уход за зубами: основные правила и рекомендации
Здоровые зубы и красивая улыбка – мечта каждого человека. Однако для того чтобы сохранить зубы крепкими и здоровыми, необходимо правильно за ними ухаживать. В этой статье мы рассмотрим основные правила и рекомендации по уходу за зубами.
Чистка зубов.
Чистка зубов – это основа ухода за зубами. Она помогает удалить остатки пищи, бактерии и зубной налёт, которые могут привести к развитию кариеса и других заболеваний. Чистить зубы необходимо два раза в день – утром и вечером. Для чистки зубов используйте мягкую зубную щётку и зубную пасту, содержащую фтор...
Привет! Меня зовут Вера, и я уже более 6 лет работаю ассистентом стоматолога. Хочу поделиться с вами, как правильно ухаживать за зубами в домашних условиях, чтобы избежать проблем, какие средства для ухода купить, и что рекомендуют врачи нашей клиники. На здоровье зубов влияют 3 фактора: генетика, гигиена и образ жизни. Последний фактор имеет наименьшее значение, а вот гигиена, по моему мнению, должна быть на первом месте.
Мне повезло с генетикой, и я могу немного пренебрегать уходом за зубами без серьезных последствий...