После тяжелого рабочего дня и после приятной, но длительной прогулки по музеям или магазинам у нас могут сильно уставать ноги. Стоит потратить немного времени для их восстановления. Наиболее простой способ дать ногам отдохнуть – лечь или удобно сесть так, чтобы ноги были на уровне или выше головы. Вытянитесь на кровати и подложите под ноги валик. Такая поза восстановит кровообращение, уменьшит отечность. Хорошо действуют на ноги различные ванночки с травяными настоями. Они не только снимут усталость, но и решат многие проблемы с кожей...

Всем привет.Сегодня тема такая. Какие травяные ванночки нужно делать для ног при диабете.Это важно. Все мы знаем о наших проблемах со стопами. Для профилактики осложнений при СД 2 очень полезны травяные ванночки для ног. Но тут важно помнить одно, что нельзя парить ноги в горячей воде вода долна быть теплой. Предварительно вымыть ноги теплой водой мылом, моем аккуратно, без нажима, мягкой мочалкой. После ванночек делаю массаж- это улучшает кровоснабжение.Курс- 10 процедур. Для профилактики образований трещин и улучшения состояния кожи делаю настой травы сушеницы топяной...