До 40 лет у меня было 20 кг лишнего жира, и я предприняла первую попытку радикально похудеть с помощью низкоуглеводной диеты и кардиотренировок. Два дня в неделю я самостоятельно занималась в тренажерном зале, правда не очень интенсивно. А еще 2 дня ходила на бокс, и там мы бесились как ненормальные. Расход энергии был огромный, чему я была очень рада. Вскоре занятия дали плоды: вес начал таять. Но жир на ногах уходил не ровными слоями, а становился рыхлым, как снег весной. Ноги начали выглядеть безобразно...

В современном мире невозможно найти женщину, которая бы не хотела выглядеть моложе своих лет: все мечтают как можно дольше оставаться юными, привлекательными нимфами и отодвигать пугающее слово «старость» на неопределённый срок. Разумеется, на нашу внешность влияет целая совокупность факторов и не последнюю роль здесь играет вес. Вообще, когда начинается извечный спор между стройными и полными каждый лагерь утверждает, что как раз-таки отсутствие/наличие полноты помогает выглядеть моложе. Предлагаю не спорить, а на примере звёзд изучить как #вес влияет на внешний вид...