Регулярная чистка зубов — первый шаг к правильной гигиене полости рта. В статье рассказываем, почему важно чистить зубы перед сном, что искать в составе ночной пасты и какие этапы включает этот вечерний ритуал. Почему важно чистить зубы перед сном В течение дня мы как минимум трижды едим, после чего в ротовой полости скапливаются остатки пищи. Это любимое лакомство бактерий, которое они с удовольствием поедают, а потом выделяют в окружающую среду продукты жизнедеятельности. В составе этих веществ преобладают кислоты — они разрушают эмаль и приводят к развитию кариеса...

Вы можете подумать, что у вас чистка зубов прибита, но здоровый рот требует больше, чем чистка щеткой два раза в день, и избегать сладких закусок.  Вы знали? Во время вашей жизни вы потратите около 38,5 дней на чистку зубов и произведите около 20 000 литров слюны - достаточно, чтобы заполнить два бассейна. И жевательная сахара без смолы между приемами пищи и закусками увеличит слюну, что поможет нейтрализовать кислоты, которые разрушают зубную эмаль. Здесь специалист по зубам доктор Марк Хьюз дает нам зубные доски и не делает ...