Желатин –это вещество,состоящее из коллагена.Коллаген – это белок,это то что делает упругой нашу кожу.Белок поддерживает иммунитет.Также он является строительным материалом для мышц,для клеток организма и для наших ферментов.Без белка не жизнь!Белок –это тот продукт,от которого поправиться невозможно,он не откладывается в виде жира.В желатине -86 гр. белка,в бобовых -36 гр.,в курице -20 гр. и в яйцах -11 гр. Как правильно выбрать? Желатин продаётся в виде гранул.При использовании мы его разводим водой...

Согласно исследованиям Национального почечного фонда (И такое бывает), каждый десятый в мире человек страдает от хронических заболеваний почек. К сожалению, не все из нас следят за здоровьем этих органов и поэтому так часто возникают различные осложнения. Чтобы поддерживать здоровье почек, необходимо регулярно проходить медицинские обследования и правильно питаться. Сегодня мы поговорим о самых полезных продуктах для здоровья почек и организма в целом. Мы постарались собрать максимально доступные продукты, потому что здоровье должно быть доступным...