Среди существующих фитнес-программ особенной популярностью пользуется пилатес. Сбалансированный комплекс упражнений, позаимствованных из разных спортивных направлений, разработан Джозефом Пилатесом в первой половине прошлого века для восстановления после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Постепенно развиваясь, программа стала использоваться в таких целях, как развитие гибкости, похудение и общее укрепление организма. В наши дни групповые занятия, построенные по методике Пилатеса, предлагает каждый крупный спортклуб...

Здравствуйте! Меня зовут Александр Иванников и я занимаюсь продвижением различных бизнесов и услуг. Реклама и продвижение инструктора по пилатесу- одно из направлений моей работы. Постарался собрать всевозможные способы и методы продвижения в единый материал. Надеюсь он окажется полезен. Если вам потребуется помощь в продвижении - обращайтесь! Мой телефон 7 (905) 509-75-29 , сайт https://web-marketolog.ru , написать в whatsapp. Популярность пилатеса растет благодаря его многочисленным преимуществам для здоровья, гибкости и силы...