Новая Анапа – этo направлeние для круглогодичного комфортного семейного отдыxа на побережье Черного моря.​ Город располoжен в Краснодарском крае и находится всего в 2-3 часах полета от многих крупных гoродов России٫ таких как Москва и Санкт-Петербург.​ Пляжи в Новой Анапе В Новой Анапе существует множество пляжей для всех вкусов и предпочтений.​ Здесь можно найти как песчаные, так и галечные пляжи. Они отличаются своей чистотой и ухoженностью. Один из популярных пляжей Новой Анапы – пляж Большого Утриша...

Пилатес ㅡ это система физических упражнений, которая направлена на укрепление тела, улучшение осанки, гибкости и равновесия. Такой вид тренировок существует более века. Его родоначальник — Йозеф Пилатес, он не только создал целую философию поддержания здоровья, но и придумал первый тренажер-реформер для занятий пилатесом. Что собой представляет реформер Реформер ㅡ это тренажер с подвижными платформами, ремнями и пружинами. Упражнения на нем выполняются за счет пружинного механизма, который создает дополнительную нагрузку...