Петли TRX (total resistance exercises) – система строп с рукоятками на концах для тренировок с собственным весом. Система придумана американским военным Рэнди Хетриком в 1997 году. Он решил разнообразить силовую тренировку военных и соорудил спортивное оборудование из подручных материалов: ремня джиу-джитсу и парашютной тесьмы. После службы Рэнди не бросил свою идею и наладил выпуск тренажеров. С 2005 года петли TRX набирают популярность и появляются в спортзалах США. С 2006 года TRX выходит на международный рынок...

Петли TRX – отличный способ привести тело в форму, вне зависимости от начального уровня подготовки. Но новичков часто пугает это снаряжение, так как многим кажется, что TRX подходят только опытным спортсменам. Развенчаем мифы и разберемся с плюсами и минусами функциональных петель TRX. А тех, кто хочет на себе испытать преимущества этого вида снаряжения, приглашаем в фитнес-клуб «Мультиспорт»! Что такое петли TRX? TRX с англ. «Total Body Resistance Exercises» переводится «Упражнения для всего тела с сопротивлением»...