Кажется, спорт — это прекрасно: когда занимаешься им, чувствуешь себя здоровым, энергичным, счастливым. Непродолжительный бег, ходьба, лыжи, коньки и регулярные несложные тренировки действительно хорошо влияют на организм. Но оказывается, некоторые нагрузки могут навредить — в частности, печени. Рассказываем, какой образ жизни «убивает» печень и что делать, чтобы заниматься без вреда для здоровья. Приводим в пример четыре ситуации, когда нагрузки и питание — первый шаг к болезни. Редкие и очень...

Это печенье питательное за счёт овсяных хлопьев и семечек. Оно имеет низкий гликемический индекс, благодаря чему прекрасно насыщает! Для меня это идеальное печенье: чуть сладкое, плотное и очень ароматное...