Гладкие, крепкие ногти всегда считались показателем отменного здоровья. Но иногда состояние ногтей оставляет желать лучшего. В чем может быть причина ломкости и хрупкости ногтей? Как ухаживать за ними и укреплять в домашних условиях? Ответы на все эти вопросы вы найдете в нашей статье. Есть две основные причины ломкости и расслаивания ногтей. Внутренние факторы Обязательно возьмите на заметку список самых полезных продуктов для женской красоты и здоровья: https://beloris.ru/article/top-produktov-dlya-genskoy-krasoti Внешние факторы А если беспокоят слоящие ногти на ногах, рекомендуем ознакомиться с информацией о том, как за ними правильно ухаживать: https://beloris...

Из-за перепадов температур, сильных морозов и нехватки витаминов ногти начинают портиться. Это происходит из-за современного образа жизни. И мало кто задумывается о здоровье своих ногтей. Чтобы они не ломались и были крепкими их нужно питать. Для этого существуют разные хитрости. Например, нужно включить в питание определенные витамины, делать ванночки для ногтей и прочее. Продукты, помогающие укрепить ногти: Морская соль Морская соль очень полезна для человека. От нее улучшается не только состояние ногтей, но и кожи...