Для тех, кто заботится о своем здоровье, гимнастический мяч или фитбол является одним из многочисленных инструментов, необходимых для поддержания себя в тонусе и хорошей физической форме. Но хранение больших шаров может быть затруднительным. Почти все японские квартиры очень маленького размера и проблема свободного жизненного пространства для них стоит очень остро. Один из японцев заметил что, мячи для упражнений плотно прилегают к верхним углам в его доме. И не раздумывая он поделился своим открытием в социальных сетях...

Как сделать свою фигуру стройнее без стресса для организма и своей психики? В этом вам могут помочь гимнастические мячи, с которыми делать упражнения достаточно просто. Для этого необходимо приложить минимум...