Лето — лучшее время подумать о поддержке организма. Многие задумываются о том, чтобы купить натуральные добавки, но теряются в выборе: брать обычные синтетические или искать органические, из цельных растений и без химии? Давайте разберёмся, чем органические витамины отличаются от синтетических, и почему качественные натуральные добавки действительно заслуживают внимания. Органические витамины получают из натуральных источников — фруктов, овощей, ягод, зелени и злаков. Они не проходят жёсткой химической...

Для чего нужны витамины детям? Витамины играют ключевую роль в поддержании здоровья и развития детей. Витамин А отвечает за зрение и иммунную систему, витамин D необходим для крепких костей, а витамины группы B необходимы для работы нервной системы. Дети, как выяснилось, особенно нуждаются в витаминах для нормального развития мозга, костей и иммунитета. В этой статье мы рассмотрим, как разные витамины помогают детям расти здоровыми. Витамины для детей можно разделить по возрастным группам: 1-3 года: витамин D, железо, кальций...