По заданию «Афиши Daily» три женщины 29, 38 и 56 лет в течение месяца делали специальную гимнастику для лица. Мы сфотографировали результат и узнали у них, что изменилось. 5 быстрых фактов про фейс-фитнес Каждый автор комплекса упражнений для лица придумывает ему новое название: фейс-фитнес, фейсбилдинг, фейсерсайз, фейсформинг или йога для лица. В меру своей фантазии. Только половина женщин, приходящих на тренинг по фейс-фитнесу, планирует бороться с возрастными изменениями. Остальные просто хотят сохранить все как есть...

Регулярные тренировки нужны не только мышцам тела, но и лица. Это позволяет поддерживать тонус тканей и обменные процессы в них, а также тормозить процессы старения. Сегодня существует несколько направлений работы с лицом – фейс-фитнес, фейс-йога, но все они направлены на решение определенных проблем в области лица. Работает ли фейс-фитнес? Если бы вам сказали, что вы можете получить все преимущества подтяжки лица, укрепляющие, стройнящие и подтягивающие эффекты, даже не ложась под нож, вы бы поверили?...