Из всех видов спортивных тренировок пилатес считается одним из наиболее требовательных касательно выбора правильной одежды. Он нацелен на растяжение мышц всего тела, поэтому обычный спортивный костюм для него не подойдет...

Униформа pilates girl Пилатес — это не «мягкий фитнес», а точная дисциплина, построенная на внимании к телу, дыханию и деталям. Одна из таких деталей — одежда. Кажется, мелочь. Но на самом деле — важнейший инструмент работы. Именно поэтому важно правильно ее выбрать. Начнем с мужчин — просто потому что с этим чаще всего возникают сложности. Есть устойчивое мнение, что на тренировку можно надеть то, в чем хорошо косить траву на даче. Но пилатес — не физкультура в актовом зале. Это работа на миллиметры, на выстраивание траектории и контроля тела...