Привыкли летом совершать регулярные пробежки? Жалко бросать хорошую привычку осенью? Что же, пробежки под дождем могут быть не менее приятными, если правильно подойти к обувному вопросу. В целом, тренеры считают, что пробежки в дождь вполне безопасны. Некоторые спортсмены даже любят сыпящую с неба морось, потому что влага охлаждает лицо и тело и делает пробежку более комфортной. Что говорить, если даже олимпийский марафон не прекращают из-за дождя. Так что чем топтать беговую дорожку в фитнес-центре, можно отправиться в парк...