Шейный остеохондроз — это распространённое заболевание, которое доставляет немало дискомфорта. Вы наверняка замечали, как напряжение в шее мешает сконцентрироваться и снижает продуктивность? В этой статье вы узнаете, как с помощью самомассажа можно снять мышечные спазмы, улучшить кровообращение и восстановить подвижность в области шеи. Представьте, что вы больше не чувствуете тянущую боль в шее. Самомассаж — это ваш путь к избавлению от дискомфорта! Шейный остеохондроз сопровождается дегенеративными изменениями в позвоночных дисках, что может вызывать головные боли, напряжение и скованность...

Добрый день друзья ⚡️ Приглашаю Вас на групповую практику по обучению Самомассажу, при синдроме грушевидной мышцы и защемлении седалищного нерва, + в практике будет предоставлен метод по самомассажу грудного отдела задней поверхности тела по триггерным точкам, дыхательная медитация в конце обучения по само массажу, для полноценного отдыха и расслабления после занятий + Ваш любимый мини нетворкинг. Узнать время проведения, место, цену и записаться, прошу писать В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ ✍️ ⬇️ 📌ПРИЧИНЫ...