Самая неприятная для меня тема это нависшая складка кожи после Кесарева сечения.Я раньше весила 75 кг после родов, за 6 лет у меня получилось сбросить 25 кг, сейчас мой вес 50 кг, но кожа нависла и не хочет убираться ни в какую. Сейчас я решила самостоятельно в домашних условиях убрать складку. Что для этого потребуется? Сушка. Я буду использовать недельную сушку тела. Первое это диета 16:8. 16 часов ничего не едим, только вода до 3 литров в сутки. 8 часов кушаем. Мой рацион на день: Завтрак-пропускаем...

Всем 👋! С первым ребёнком мне повезло, конечно, смотря на чьё мнение опираться😀, у меня были естественные роды, а вот со вторым… К сожалению, после КС остаётся не только шрам внизу живота, но и небольшой жировой фартучек над ним 😔 Почему и как с этим бороться? Разберемся 👌🏻 Что за фартук? Если вы с ним незнакомы, то это прекрасно 😀 Но все же я объясню. Название «фартук» изначально дали хирурги, а уже потом он ушёл в быт рожавших женщин. Это всего лишь неприятная обвисшая мешочком кожа живота после родов...