Сегодня хочу порекомендовать мощнейшее средство профилактики простудных заболеваний. Это давнее проверенное средство – горячие грудные обёртывания по Залманову. Стоит прислушаться к рекомендациям человека, который прожил долгую и продуктивную жизнь в сложные времена (годы жизни 1875 — 1965!!!)...

Обертывание – процедура, широко применяемая в салонах. Однако и в домашних условиях делается она очень легко и просто, а главное – стоит намного меньше. Рассмотрим виды и рецепты обертываний, а также их пользу и вред для организма. Что представляет собой обертывание и как действует? Горячие обертывания для похудения в домашних условиях представляют собой нанесение косметологического состава на проблемные зоны (живот, бока, ягодицы и бедра). Затем тело укутывают в кокон из пищевой пленки и утепляют какой-нибудь теплой одеждой, чтобы создать хороший вакуумный эффект...