Каждого спортсмена интересует: а как же улучшить свою форму и стать сильнее? Есть теория, что спортивная одежда может помочь в этом деле. Правда это или нет? Давайте попробуем разобраться. В первую очередь нужно понимать, что рашгард – это компрессионная одежда, которая сделана из специальной ткани. С помощью неё футболка отлично растягивается и хорошо облегает тело. Такую одежду вы практически не ощущаете на своем корпусе, из-за чего её часто называют «второй кожей». Способствует ли компрессионная...

Кажется, что приведение себя в форму стоит на первом месте в списке дел каждого, и на это есть веские причины. Регулярно тренируясь, вы не только будете выглядеть лучше, но и заметите улучшение самочувствия и производительности при выполнении повседневных задач, даже если для этого придется проводить большую часть дня перед экраном компьютера. Если вы не подготовились должным образом к спортзалу, вы пропустите несколько дней занятий, а это минус к вашей форме! Ну что, готовимся к тренажерке? и давайте,...