Кеннет Х. Купер, доктор медицинских наук, в 2021 году отпраздновал свой юбилей – 90 лет. Всемирно известный спортивный ученый, специалист по оздоровительной физической культуре, врач, физиолог и пропагандист здорового образа жизни родился 4 марта 1931 года в Оклахома-Сити (США). Купер получил высшее образование в Университете Оклахомы и в Гарвардской школе общественного здоровья. Подробно биографию Купера можно посмотреть по ссылке: https://cooperaerobics.com/About/Our-Leaders/Kenneth-H-Cooper,-MD,-MPH-Full-Bio...

Кеннет Купер, известный американский врач, разработал систему оздоровительных упражнений для массового пользования, которую он назвал «аэробикой». В течение нескольких лет аэробика завоевала большую популярность во многих странах, в том числе и России. Купер распространил этот термин «Аэробика» как физические упражнения, необходимые для укрепления здоровья. Идея Купера заключается в том, что эффективность дыхания каждого человека зависит от систематического воздействия определенных физических упражнений...