Помните те дни, когда ваш спортивный инвентарь был разбросан по всей квартире? Каждый раз, когда вы хотели устроить тренировку, приходилось устраивать целую экспедицию в поисках мяча для фитнеса или гантелей. Я хорошо знаком с такими ситуациями: раньше и у нас дома царил полный хаос, где каждый предмет казался скрытым за другими вещами. Ища коврик для йоги, я постоянно чувствовал, что он ускользнул куда-то в мир потерянных вещей. Однако всё оказалось не так сложно, как казалось. Мы решили заняться организацией пространства...

Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов ЕВСК 2018 - 2021 г. МСМК присваивается с 16 лет, МС - с 15 лет, КМС - с 14 лет, I-III спортивные разряды, юношеские спортивные разряды - с 12 лет. Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов ЕВСК 2014 - 2017 г. МСМК присваивается с 16 лет, МС - с 15 лет, КМС - с 14 лет, I-III спортивные разряды, юношеские спортивные разряды - с 10 лет...