Когда закат сменяется темнотой ночных часов, для нашей кожи начинается особое время. После долгого дня под воздействием различных факторов окружающей среды, именно ночь становится идеальным временем для того, чтобы помочь ей восстановиться и обновиться. Этот период можно сравнить с «ночной сменой», и правильный уход может сделать эту «смену» наиболее продуктивной. В этой статье мы рассмотрим ключевые этапы ночного ухода, а также дадим простые, но эффективные рекомендации для сохранения красоты и здоровья...

Что происходит с кожей, пока мы спим? Какие средства включить в вечернюю бьюти-рутину, чтобы на следующее утро увидеть настоящий wow-эффект? Разбираемся с врачом-косметологом Анной Томс. Начнем с понимания того, какие процессы происходят в клетках кожи во время сна. Наша кожа ночью работает значительно активнее, чем днем! Основная ее задача в это время – восстановление. Процесс восстановления состоит из двух фаз: вечерняя и ночная. Вечерняя фаза проходит в период с 21:00 до 23:00, в этот момент снижается функция защитного барьера кожи...