Как показывает опыт, «микроклимат» фитнес-зала зачастую не лучшим образом отражается на состоянии кожи лица: частицы макияжа, загрязнений и себума при усиленном потоотделении могут вызывать закупоривание пор и раздражение. Поэтому качественное очищение кожи – важная часть ежедневного ухода за собой при занятиях фитнесом, особенно, если кожа и так склонна к жирности. С этим полностью согласна Анастасия Смолийчук – атлет, призёр «фитнес-бикини», персональный тренер (Новосибирск). Она уделяет много...