Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ.
Канал · 474,8 тыс
5 минут
Nice&Easy
8 правил чистого питания в Великий пост и 22 лучших продукта: как сформировать меню без животного белка + рецепты
4639 · 10 часов назад
13:56
Nice&Easy
Старт нового челленджа «Преображение через самодисциплину». Об искусстве ежедневных маленьких шагов и положительном подкреплении. Цели.
519 · 13 часов назад
1 минута
Nice&Easy
Объявляю победителя зимнего челленджа Премиум-клуба «Курс на весну». И старт нового – «Преображение через самодисциплину»!
1581 · 1 день назад
2916 читали · 1 год назад
Приложения Nike для спорта: как установить в РФ
Приложения Run Club и Training Club от Nike долгое время были настоящим мастхэв как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто просто старается поддерживать себя в форме и следить за здоровьем. Теперь они недоступны в РФ, как и официальные магазины Nike, но активные пользователи нашли способы загружать и устанавливать незаменимых мобильных “помощников”. В чем “фишка” приложений? Для тех, кто еще не в теме, объясним: ● NTC – это личный видео-тренер, который предлагает широкий спектр упражнений: силовые, кардио, йога и др...
1 год назад
Nike Ultrafly Trail: скорость и сцепление для трейлраннинга
Спустя более двух лет тщательного тестирования и разработки с участием элитных спортсменов дизайнеры Nike создали Ultrafly Trail. Эти элитные кроссовки специально адаптированы к потребностям бегунов, которые хотят участвовать в соревнованиях и гонять по тропам в максимально быстром темпе. Всё началось в 2021 году, когда специалисты Nike начали плотно сотрудничать с лучшими атлетами Nike Trail. Их задачей стало создание флагманской обуви для бега по бездорожью. За основу были взяты инновации Nike мирового класса, которые адаптировали под уникальные условия бега по тропам...