Пятница 13 покатаем взводом с сыном Андрюхой))
Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ.
Канал · 493,9 тыс
16 важнейших питательных веществ: функции, продукты-источники и 3 условия для того, чтобы организм мог получить максимум пользы
План чистого питания на неделю: 28 идей для ярких, атмосферных и сытных завтраков, обедов, ужинов и дополнений к ним + общие рекомендации
Овсяноблин: 7 вариантов сытного и вкусного горячего завтрака, лучшие виды муки + 11 идеальных начинок