Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ.
Канал · 493,4 тыс
6 минут
Nice&Easy
Рацион питания при кислотном рефлюксе: 10 ключевых продуктов и 9 позиций "черного списка"
100,2 тыс · 4 года назад
Лучшие беговые кепки 2025 года
Топ 9 лучших беговых кепок, которые без проблем выдержат солнце, ветер и дождь! Я много лет бегал без кепки, но однажды попробовал надеть её, когда не смог найти свои солнцезащитные очки, и с тех пор кепка стала моим любимым защитным аксессуаром от солнца во время пробежек. Беговая кепка не только защищает лицо от солнца и дождя, но, как я заметил, держится на голове лучше, чем очки, когда ты в движении. В зависимости от модели, она может также давать дополнительные преимущества - например, лучшую защиту от солнца, отвод влаги и даже карманы для хранения мелочей...