Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ.
Канал · 495,2 тыс
8:48
Nice&Easy
Встреча-презентация трекера полезных привычек в "Библио-Глобусе": зачем нужно "конспектировать" себя? Часть 2.
3323 · 1 год назад
Лучшие беговые кепки 2025 года
Топ 9 лучших беговых кепок, которые без проблем выдержат солнце, ветер и дождь! Я много лет бегал без кепки, но однажды попробовал надеть её, когда не смог найти свои солнцезащитные очки, и с тех пор кепка стала моим любимым защитным аксессуаром от солнца во время пробежек. Беговая кепка не только защищает лицо от солнца и дождя, но, как я заметил, держится на голове лучше, чем очки, когда ты в движении. В зависимости от модели, она может также давать дополнительные преимущества - например, лучшую защиту от солнца, отвод влаги и даже карманы для хранения мелочей...