Посещения солярия - один из способов получить ровный и красивый загар для тех, кто не имеет возможности выехать в отпуск на море либо проводить по несколько часов день на дачном лежаке. Однако, во время сеанса тело нагревается и потеет, что оборачивается огромным желанием принять душ сразу же после окончания процедуры. Можно ли это делать разберёмся в представленном материале. Мыться до солярия или по завершению сеанса? Прежде чем отправиться в солярий, следует учесть важные нюансы, касающиеся приёма душа как до посещения салона, так и после принятия "солнечных" ванн...

Гайд для тех, чей отпуск еще впереди. Рассказываем, как подготовить организм к смене режима, какие витамины пить и надо ли ходить в солярий. Что есть перед отпуском в жаркие страны Добиться ровного загара помогут морковный сок и цитрусовые. Вообще все красные и оранжевые продукты подойдут: помидоры, сладкий перец, ягоды и др. Они содержат бета-каротин, который улучшает выработку меланина и снижает чувствительность кожи к ультрафиолету. Вводите их в меню за две недели перед отпуском. Загар – это потемнение кожи, вызванное меланином...