Как правильно чистить зубы - самый эффективный метод чистки зубов. Основное правило. Врач-СТОМАТОЛОГ
Нужно ли чистить зубы на ночь?
🦷 Ночью организм человека отдыхает Слюнные железы - не исключение, поэтому по утрам мы чувствуем сухость во рту и большое желание пить. Это происходит потому, что во время сна слюна практически не выделяется, а значит, не выполняет свои важные функции: ◾не смывает частички пищи и бактерии с поверхности зубов ◾не помогает регулировать уровень pH (кислотно-щелочной баланс) в полости рта Почему надо чистить зубы на ночь? - Днем во рту накапливаются бактерии в очень большом количестве. Именно ночью они будут активно размножаться, провоцируя кариес...