Белые пятна на ногах и руках чаще появляются у женщин, для которых это становится настоящей проблемой. По сути, это дефект кожи, который портит внешний вид. Однако причины его возникновения могут быть разные – от безобидных до довольно серьезных, связанных со здоровьем. Поэтому, прежде чем прибегать к всевозможным способам лечения, стоит точно установить первоисточник возникшей патологии. БЕЛЫЕ ПЯТНА НА НОГАХ И РУКАХ: 5 ПРИЧИН Часто женщины и не только замечают появление небольших белых пятен на ногах и руках (гипопигментация)...

Когда в нашем организме случаются «неполадки», он посылает нам зашифрованные сообщения. Сухая или жирная кожа, угри или хрупкие ногти — все эти проблемы могут свидетельствовать о том, что нашему организму не хватает каких-то микроэлементов. СУХАЯ КОЖА Это признак дефицита витаминов Е и А. Добавьте в меню орехи, жирную рыбу, растительное и сливочное масло. Также сухость кожи может быть связана с нехваткой витаминов группы В. Ими богаты мясные и молочные продукты, хлеб и проростки зерен. ЖИРНАЯ КОЖА...