Спортивная аэробика – одна из разновидностей гимнастики. Не стоит путать ее с фитнесом, поскольку ничего общего с ним аэробика не имеет. Это официальный вид спорта, где демонстрируются ловкость, гибкость, взрывная сила и координация движений, по которому проводятся международные состязания. Выступление проходит под музыку и объединяет в себе танцевальные и акробатические элементы. Немного истории Спортивная аэробика своими корнями уходит в античную историю. Ее прародительницей можно считать древнегреческую орхестрику — гимнастику с танцевальным уклоном. Ею занимались женщины, чтобы выработать правильную осанку, грациозную походку и пластичность движений...

В наши дни этот вид спорта добился необычайной популярности. Особенно среди современной молодёжи Европы, несмотря на то, что участвуют в турнирах спортсмены со всего мира. Именно поэтому большинство международных состязаний, чемпионаты и финалы кубка мира проведены были на этом континенте, так же, как и соревнования по спортивной аэробике 2019. Этот факт довольно легко объясним ведь в Европе придерживаются сильных традиций гимнастики. Также здесь созданы и успешно функционируют одни из ведущих мировых школ, на которых базируется и очень стремительно развивается аэробика...