Морковный сок является вкусным и полезным напитком, который может иметь положительное влияние на вашу кожу и придать загару- яркость. Вот несколько фактов о морковном соке и его пользе для красоты и здоровья: Миф или реальность: Ярче загар от морковного сока? Некоторые люди утверждают, что регулярное употребление морковного сока помогает приобрести более яркий загар. Однако, это больше связано с содержанием бета-каротина в моркови, который может дать коже приятный оттенок. Бета-каротин является прекурсором витамина A, который распределается по коже, придавая ей здоровый цвет...

Добиться идеального загара поможет не только масло для загара, но и ряд продуктов, содержащих каротин. Ешьте их, и результат от солнечных ванн не заставит себя долго ждать. Морковь Именно в моркови содержится много бета-каротина, который помогает сохранить загар надолго, поэтому перед выходом на пляж хорошо выпивать стакан свежевыжатого морковного сока. Не забывайте добавлять в сок немного сливок, чтобы он лучше усваивался и не вызывал изжогу. Абрикосы Помимо бета-каротина абрикосы богаты витаминами группы B, РР, фосфором и железом...