14,3 тыс читали · 6 лет назад
Меню, на котром я вкусно худею. Результат с мая 2018 года минус 40 кг.
Кто впервые на моем канале? Давайте знакомиться! Меня зовут Аня и с мая 2018 года я перешла на около правильное питание и дефицит калорий. В своем блоге я рассказываю о том как идет мой процесс похудения со 132,2 кг, делюсь рецептами и опытом. В настоящее время мне удалось избавиться от 40 кг. Каждый день я взвешиваю еду и считаю калории и это уже стало привычкой и нисколько не отягощает. А еженедельный результат на весах - радует. Воскресенье последний денечек, когда можно придти в себя после праздников и посвятить время семье и домашним заботам...
06:44
1,0×
00:00/06:44
500 тыс смотрели · 4 года назад
1186 читали · 1 год назад
Обзор на уходовую косметику: мои новинки для красивой кожи и не только ☘︎
Привет. Как и обещала, хочу вам показать свои новинки среди уходовой косметики. Какую-то я купила совсем недавно, а какой-то пользуюсь около месяца, и у меня уже есть объективные данные. В общем, поехали. =)) Это серия с красным перцем и никотиновой кислотой. Зимой мне неудачно подстригли волосы, и я мечтаю вернуть их длину как можно скорее. Также я заметила, что у меня стало совсем мало волос, и хочу пробудить волосяные луковицы для стимуляции роста новых волосков. Купила все из одной серии: шампунь, бальзам-маску, спрей и витамины для женщин...