Посещения солярия - один из способов получить ровный и красивый загар для тех, кто не имеет возможности выехать в отпуск на море либо проводить по несколько часов день на дачном лежаке. Однако, во время сеанса тело нагревается и потеет, что оборачивается огромным желанием принять душ сразу же после окончания процедуры. Можно ли это делать разберёмся в представленном материале. Мыться до солярия или по завершению сеанса? Прежде чем отправиться в солярий, следует учесть важные нюансы, касающиеся приёма душа как до посещения салона, так и после принятия "солнечных" ванн...

Среди множества типов саун стоит отдельно выделить именно хамам, турецкая парная приносит уникальную пользу для здоровья. Что особенного в парной хамам, как правильно посещать хамам? Турецкая парная хамам сейчас встречается практически в каждом центре здоровья и красоты, а также в спортивных клубах. Турецкая баня – это не просто теплый воздух и каменные лавочки, это соблюдение особенных условий. Для хамама характерен равномерный прогрев помещения до температуры 40-60 градусов, комфортный температурный режим не приводит организм в состояние стресса...