sfd
Плазмолифтинг или биоревитализация
Плазмолифтинг или биоревитализация? Многие, кто прибегает к процедурам омоложения, сталкиваются с этим вопросом. Эти процедуры бьюти-индустрии сейчас набирают огромную популярность из-за хорошей результативности и схожего эффекта. Обе процедуры подразумевают внутрикожное введение питательных растворов. Но на чем остановить свой выбор, плазмолифтинг или биоревитализацию, в борьбе за молодость и здоровую, сияющую кожу? Чтобы определить, какая процедура больше подойдет для омоложения, стоит рассмотреть принцип их действия...
Полезна ли баня после силовых тренировок?
После силовой тренировки обычно хочется расслабиться, заглянуть в уютную сауну или хамам. Пар, тепло и момент тишины для себя — идеально. Но тут в голове всплывает тревожный вопрос: «А не сведет ли баня мои усилия на нет? Говорят же, что она мешает мышцам расти». Страх потерять результаты понятен и обоснован. Поэтому давайте не просто ответим на вопрос «можно или нельзя», а разберемся: откуда берутся разные противоречивые слухи и как выбрать верное для вашей ситуации решение. Кстати, присоединяйтесь...