Тату является требовательным украшением. Помимо выбора рисунка, тату салона, часов, проведенных на стуле и боли, вы также должны позаботиться о татуировке после процедуры. В противном случае татуировка может не зажить хорошо, или мы неосознанно будем способствовать ее преждевременному выцветанию. Поэтому стоит узнать как можно больше о гигиене и защите татуировок. Одним из наиболее часто обсуждаемых вопросов является проблема купания после татуировки. В самом начале следует отметить, что татуировка является открытой раной...

Плавание – это особенный вид физической активности, который подходит для людей любого возраста, в том числе и для пожилых. В отличие от других видов спорта плавание не создает большой нагрузки на суставы и позвоночник, что делает его идеальным выбором для людей с артритом, артрозом и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Расскажем о пользе занятий в бассейне для людей пенсионного возраста. С возрастом физическая активность становится особенно важной для поддержания здоровья и качества жизни...