креатин - добавка и вещество. Как принимать креатин, в каких дозировках и для чего он нужен
Вредно ли постоянно пить креатин?
Время на чтение — 3 минуты.
Кратко. Креатин — пищевая добавка, которую используют в альтернативной медицине, чтобы улучшить спортивные результаты и увеличить мышечную силу. Считается, что он помогает во...