Ни для кого ни секрет, что при регулярном употреблении выпивки серьезно страдает печень. Главному органу гепатобилиарной системы приходится обезвреживать этиловый спирт и его токсичные продукты распада. Постоянная работа на пределе своих возможностей приводит к износу железистых тканей. Развиваются различные патологические состояния. Можно липить алкоголь при серьезных заболеваниях печени, расскажут наши эксперты. Острое или хроническое воспаление печеночной железы называется гепатитом. В зависимости...

Гейнер — это вид спортивного питания, который представляет собой смесь углеводов и белков с добавлением витаминов, минералов и других питательных веществ. Главная цель гейнера — помочь спортсменам в наборе массы, в частности мышечной массы, за счет поддержки организма высококалорийным, но сбалансированным составом. Углеводы в составе гейнера являются основным источником энергии и помогают восполнять энергетические запасы, израсходованные во время тренировок. Белки же необходимы для восстановления и роста мускулатуры...