2091 читали · 6 лет назад
Диетический куриный бульон: можно есть на любой диете
Это универсальное блюдо для всех желающих похудеть. Диетический куриный бульон получается очень вкусным, сытным и при этом не содержит лишних калорий. Именно по этому он подходит для большинства диет: минимум жира и углеводов, много белка. Это помогает правильно худеть без вреда для организма. Для его приготовления вам не потребуется много времени или какие-нибудь редкие продукты: все довольно стандартно. Для приготовления потребуется: По желанию можно использовать различные ароматные травы, коренья и прочее для бульона...
578 читали · 1 год назад
Диетологи объяснили, кому нельзя есть бульон
Автор Татьяна Силина Горячий, ароматный, наваристый. Принято считать, что бульон – это сплошная польза при минимуме калорий. Так ли это, «Абзац» узнал у врачей. Бульонам отводится достаточно скромное место в диетологии. Это не продукт обязательного потребления. Более того, споры о пользе бульонов не утихают до сих пор. Дело в том, что в бульоне много экстрактивных веществ, уточнила в разговоре с корреспондентом «Абзаца» к.м.н., врач-диетолог, заведующая отделением диетологии клиники «Ревиталь», автор...