Целлюлит — это состояние кожи, которое знакомо многим женщинам. Оно проявляется на бёдрах, ягодицах, иногда на руках, животе и плечах. Кожа становится неровной, покрывается бугорками и впадинами, из-за чего целлюлит сравнивают с «эффектом апельсиновой корки». С медицинской точки зрения целлюлит представляет собой структурные изменения в подкожно-жировом слое, которые приводят к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Специалисты предпочитают не использовать термин «целлюлит», заменяя его на «липодистрофию» или «липосклероз»...

ВСЕ ДЕЛО В УПРАЖНЕНИЯХ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОДХОДЯТ ДЛЯ БОРЬБЫ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ: ФАКТЫ, А НЕ СЛУХИ На момент написании этой статьи (ноябрь 2022 г.) Google нашел более 130 тысяч страниц по запросу "упражнения против целлюлита", предлагающие "полезные советы", такие как приседания, боковые выпады, мостики для ягодичных мышц и прыжки приседания. Но работают ли эти так называемые "упражнения от целлюлита"? Можно ли избавиться или хотя бы уменьшить целлюлит с помощью специальных упражнений? Здесь мы представляем окончательное руководство по "упражнениям от целлюлита"...