Протеиновый молочный коктейль с бананом от полезно просто - это сочетание вкуса и пользы для вашего организма. Банан добавляет сладости и кремовости к напитку, а протеин помогает нарастить массу.
7 месяцев назад
Протеиновый молочный коктейль, с бананом , поможет восполнить энергию на утро 🌄
Протеиновый коктейль с бананом Для такого коктейля даже не нужен протеин в порошке. Тебе понадобится: 1. 100 г творога, 2. 250 мл молока, 3. 2 яичных белка, 4. 50 мл йогурта, 5. 200 г банана.(свежий) Приготовление: Взбей яичные белки в пышную пену, а остальные ингредиенты измельчи в блендере...
Как сделать протеиновый коктейли за 500р в домашних условиях. Делюсь рецептами
Привет сейчас я расскажу вам рецепт домашнего протеинового коктейля.
Многие думают, что в порошкообразных белковых смесях много химии, поэтому предпочитают делать их дома.