Лучшие упражнения для стоп/ После травмы, при артрозе, плоскостопии, косточке и для профилактики
Миостимуляция. Тренировка мышц, похудение, лечение отеков, артрита, остеохондроза, ЖКТ, ЦНС
Миостимуляция– это достаточно новая, однако очень эффективная процедура, которая применяется в разных областях медицины и косметологии. В данной статье мы разберем основные вопросы, которые задают нам пациенты о процедуре миостимуляции. 1. - Какие бывают миостимуляторы? - Основные виды миостимуляторов - это ЕMS-тренажеры, медицинские стимуляторы с датчиками, портативные миостимуляторы 2. – Как миостимуляция воздействует на мышцы и помогает ли она похудеть? Воздействие миостимуляцией на мышцы позволяет ускорить кровообращение и лимфоток в мышечных волокнах...
Что "можно" и что "нельзя" при артрозе
Чем лечить артроз - мы уже обсуждали.
Вспомним лишь, что артроз с позиции медицины - это заболевание. А с точки зрения официально недоказательной практики - хроническая биомеханическая перегрузка суставов. Заболевание лечится. Перегрузка предполагает разгрузку и реабилитацию, т.е. восстановление. Каждый человек сам решает как действовать, но в любом случае на этот счет есть некие правила-мнения: что можно, а что нельзя при артрозе. Вот об этом сегодня мы и поговорим. 5 «МОЖНО» ПРИ АРТРОЗЕ № 1. Ходьба...