sfd
Миостимуляция: эффективное решение или пародия на зал?
Есть такие темы, в которых при прочтении заголовка читатели внутренне говорят: «Ну, здесь все понятно!». При этом разные люди делают резко противоположные выводы. Вот и миостимуляция – совершенно точно одна из таких неоднозначных тем. Кто-то подавится чайком от смеха «это ж мертвому припарки», а кто-то скажет «рабочая тема, что тут думать – то». Секрет в том, что эти двое представили себе крайне непохожие процедуры. В ожидании чуда Миостимуляция проникла в масс – маркет как очередная волшебная пилюля...
Миостимуляция: когда можно, а когда нет?
В этой статье мы расскажем про метод, который помогает компенсировать недостаток активности — миостимуляцию. Ее нельзя делать всем — сначала нужно проконсультироваться с врачом и уточнить, нет ли противопоказаний к этой процедуре. У миостимуляции есть еще несколько нюансов: она не сможет полностью заместить физическую активность, а результат после курса процедур недолгий, если его не поддерживать. Зато если наряду с миостимуляцией правильно питаться, принимать витамины и делать зарядку через день, то результат зафиксируется быстрее даже без спортзала...