В спортивном мире резинкой для фитнеса пользуются уже достаточно давно, несмотря на это, только сейчас она стала очень популярной среди любителей здорового образа жизни. Этот спортивный атрибут есть у каждой спортивной леди, ведь в основном, именно девушки начали приобретать себе эту интересную вещь. Разберем, в чем же преимущества резинки для фитнеса, какого ее польза в похудении и как правильно ей пользоваться. Что такое фитнес резинка или Mini Bands ? Этот инвентарь представляет собой кольцевую эластичную ленту, сделанную из латекса...

В стройные ряды гантелей и фитболов аккуратно, но уверенно вошли фитнес-резинки. Компактный снаряд полюбился и тем, кто хочет укрепить мышцы, и желающим улучшить свою растяжку. Фитнес-резинка – это эластичная лента, которую надевают на ноги или руки, чтобы создать сопротивление во время движения. В спортивных магазинов много вариантов такого инвентаря, поэтому немудрено столкнуться со сложностями выбора. Виды резинок В зависимости от конструкции этот снаряд делят на 3 типа: Петля. Самый популярный вариант, который активно рекламируют фитнес-блогеры...